صفحه نخست

کسی که عشق می‌ورزد فروتن می‌شود. کسانی که عشق می‌ورزند کسانی هستند که از بخشی از خودشیفتگی‌شان صرف‌نظر کرده‌اند.
زیگموند فروید

به‌جای این‌که به مردم دیدگاهی بادکرده نسبت به خودشان بدهیم، باید به آنها دلایل عینی ارائه دهیم تا حس خوبی به خودشان پیدا کنند.
مارتین سلیگمن

عشق

۲۸ مرداد ۱۳۹۶
عشق

ما در زندگی عاشق یک مفهوم می شویم.این مفهوم از مجموعه ی مواردی که بیشترین تاثیر را در زندگی ما گذاشته اند تشکیل می شود.وقتی شخصی را میبینیم که شبیه به آن مفهوم است احساس می کنیم که عاشقش شده ایم درصورتی که الزاما این طور نیست!

ادامه مقاله

طرز تفکر و احساس و نوع بینش ما به زندگی، کیفیت سلامت ما را تعیین می‌کند. دانش بشر به مراتب پیشرفت کرده و می‌تواند بسیاری از مشکلات را حل کند، اما استرس همچنان به عنوان یک موضوع خاکستری و غیر شفاف باقی مانده است. اما چاره چیست؟ ادامه مقاله

ایده ال گرایی یا همان idealism به معنی این است که فرد به دنبال دنیای ایده آلی می گردد که زاییده ی ذهنش است و در مورد همه ی امور موجود در دنیا اینگونه دیدگاهی دارد.مشخص است که این دیدگاه نتیجه ی خوبی را برای شخص به دنبال ندارد زیرا همان طور که می دانیم شخص در این وضعیت حالت غر غر کننده ای را به خود می گیرد و می بینیم که فقط درمورد مسائل نظر می دهد و قدم از قدم برنمی دارد. ادامه مقاله

برنامه ریزی عصبی کلامی

ان ال پی در دهه ۷۰ میلادی به صورت رسمی توسط اساتید بزرگ ریچارد بندلر و جان گریندر پایه گذاری شد. منظور از رسمی این است که قبلا اساتیدی مثل میلتون اریکسون و فریتز پرلز و … در این زمینه کارهایی انجام داده بودند که با این نام مطرح نبود و بیشتر در مفاهیم هیپنوتیزم و روانشناسی خانواده و بالینی نهفته بود. ان ال پی بر خلاف روش‌های کلی موفقیت طلبی و خود باوری و … که امروزه با نام ان ال پی از ان یاد می‌شود به هیچ عنوان یک روش بدون ساختار و سلیقه‌ای نیست. ادامه مقاله